Just Run

Just Run, koşmanıza yardımcı olacak basit bir egzersiz uygulamasıdır. Bu uygulamayı kendimi kanepeden atmak ve 5K'ya ulaşmak için koşmaya başlamak için yaptım. Antrenman planına bağlı kalın ve 9 haftada 5K koşabileceksiniz. Gerçekten işe yarıyor!

Zaten 5K koşabiliyorsanız, Just Run'ın ayrıca 10K'ya kadar çıkmanıza yardımcı olacak 6 haftalık bir planı var!

- Sıfırdan 5K'ya: Haftada üç 30 dakikalık antrenmanla, yalnızca 9 haftada mutlak sıfır koşu deneyiminden 5K'ya geçmenizi sağlar

- 5K - 10K: Halihazırda 5K koşabiliyorsanız veya Sıfırdan 5K'ya bitirdiyseniz, bu plan sizi yalnızca 6 haftada 10K'ya ulaştırır

📅 Her antrenman için ilerlemenize ve optimal egzersiz günlerine göre hesaplanan hedef tarihler

📣 Size tam olarak ne zaman koşmanız ve yürümeniz gerektiğini söyleyen birden fazla eğitmen sesi arasından seçim yapın

📱 İlerlemenizi kontrol etmek için telefonunuzun kilidini açmanıza gerek kalmaması için ekran bildirimini kilitleyin

🚫 Reklam yok! Reklamlar eğlenceli değildir, bu nedenle Just Run'da reklam yoktur!

🎵 Müzik, sesli kitap ve podcast uygulamalarıyla çalışır - Just Run, koşmanız ve yürümeniz istendiğinde diğer uygulamanın sesini kısa süreliğine düşürür, böylece hiçbir uyarıyı kaçırmazsınız

🔽 Küçük indirme (3MB'den az), bu nedenle Just Run cihazınızda çok az yer kaplar

➕ Daha fazla eğitmen sesi, çoklu tema seçenekleri ve Just Run'ın sürekli gelişimini desteklemek için Premium'a yükseltin

Just Run'la aranızın nasıl olduğunu duymak isterim. Bana run@jupli.com adresinden e-posta gönderebilirsiniz.

---

Just Run, Syncostyle'ın 5K Trainer ve B210K Trainer'ının halefidir. Bunları beğendiyseniz, Just Run çok tanıdık gelecek!